마침내 발견한,
당신이 실패했던 이유
당신이 실패했던 이유
1만 번의 다이어트 연구, 그 실패의 이유는 다름 아닌
전문 지식 없이 잘못된 단기간 다이어트를 해왔기 때문입니다.
영양학, 체내 내분비, 전문적인 다이어트 방법을 모르고 무조건 굶거나
영양을 생각하지 않은 1일 1식, 잘못된 다이어트 방법 때문에 요요나 체력
저하 등의 문제로 첫 단추부터 잘못 끼워진 셈입니다.